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酸棗仁都有什么功效與作用?

2019/2/13 9:42:17 閱讀數(shù):1171 信息分類:食品招商 編輯:華華

酸棗仁做為被大家熟知的一味的中藥,還有什么功效和作用呢?

酸棗仁甘、酸、平,入心、肝、膽經。具有養(yǎng)心益肝、、斂汗的功效,F(xiàn)代研究級古代文獻表明酸棗仁具有以下作用。

1.。酸棗仁具有作用,且經研究發(fā)現(xiàn),炒酸棗仁比生酸棗仁更具更具作用,同時還可以止痛、降溫之效。

2.治!侗静菔斑z》指出酸棗仁“睡多生使,不得睡炒熟!币虼耍此釛椚蕦τ诙杂兄峭话愕寞熜。

3.養(yǎng)肝益氣。酸棗仁具備補中益氣,強健筋骨之效。如《神農本草經》中就有對此的描述:“補中益肝,堅筋骨,助陰氣,皆酸棗仁之功也。”。

4.心律不齊。由科學對小白鼠的研究試驗得出:對于有心不齊的小白鼠,在其使用酸棗仁之后,約十分鐘心律恢復正常。

5.改善人體微循環(huán)。據(jù)研究表明,酸棗仁能夠擴大人體微細血管的直徑,對整個人體的微循環(huán)起到改善作用。

酸棗仁能夠令患者擺脫痛苦,睡上安穩(wěn)的一覺;令心律失;颊叩男奶謴驼;令神經衰弱者精神百倍,充滿活力……正是因為酸棗仁具有如此神奇的功效,從而致使大多數(shù)人肆無忌憚的使用,卻因此而忽視了其副作用帶來的危害性。那么酸棗仁有些什么副作用呢?

1.致熱邪加重!侗静萁浭琛罚骸胺哺、膽、脾三經有實邪熱者勿用,以其收斂故也!彼匀舯辉\斷為熱邪患者在食用酸棗仁時應慎重。

2.導致腹瀉。腸胃功能不佳者應避免過多食用酸棗仁,因其具有潤滑腸道的作用,見《本草求真》:“性多潤,滑泄忌。”

3.致使嘴唇等處出現(xiàn)麻木感。酸棗仁中的三萜類物質會導致我們的身體出現(xiàn)麻木、流口水等一系列不良反應。

4.導致胃酸過多。特別指出的是胃酸過多患者,受酸棗仁酸性影響,過多食用將會加重胃酸過多的病情。

總的來說,酸棗仁的功效還是利大于弊的,只要我們在食用過程中稍加注意,相信它對于我們的幫助是非常大的。

酸棗仁怎么吃

對于身體上出現(xiàn)的不同問題,酸棗仁的“吃法”是很有考究的,選擇一個良好的吃法,將會對您自身身體的恢復起更大更有效的作用。接下來就讓我們來好好研究研究關于酸棗仁的“吃法”吧。

1. 酸棗仁煎湯。據(jù)《神農本草經》記載,酸棗仁中富含維生素c、蛋白質等有益微量元數(shù)。在幫助您的同時更能為您的身體及時補充所需元素。

2. 酸棗仁磨粉。將酸棗仁磨成粉末狀,同時可以將人參磨粉,二者一起混合并用溫水沖服,益氣養(yǎng)神,非常適合氣力虛弱之人。

3. 酸棗仁熬粥。用酸棗仁熬成的粥,可謂香氣撲鼻,口味酸甜。讓你在享受美味之余,調節(jié)神經,達到了健康養(yǎng)生的目的,此等一舉兩得之事何樂而不為呢?

4. 泡茶。將炒干后的酸棗仁連同西洋參等一同泡茶。時常飲之,對于心氣不足,心悸等患者有著顯著的療效。

所以,若有類似方面的疾病,可以按照以上幾點進行“對號入座”,相信對恢復健康將會起到更大的效果。

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