芒果酸甜開胃,卻讓有些人無法品嘗,因為過敏,但卻可以吃些芒果干,那吃芒果過敏的人可以吃芒果干嗎?
1、吃芒果過敏的人可以吃芒果干嗎
可以吃芒果干。
很多人對芒果過敏只是對芒果的汁液過敏,尤其是果蒂部位流出來的白色汁液,這種就非常容易過敏,而芒果干只是果肉所以不會致過敏。
但是芒果果肉本身也含有致過敏成分,如果是新鮮芒果制成的芒果干,過敏體質(zhì)的人或是過敏患者對于芒果干不選擇食用。
需要注意的是并不是每一個皮膚過敏的患者都不能吃芒果干,建議人們做個過敏源檢測,確認下自己是否對芒果過敏,才能知道芒果干能不能吃。在皮膚過敏期間,可要牢記了,不吃芒果干了。
2、芒果干的營養(yǎng)價值有哪些
(1)芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。
(2)芒果能降低膽固醇,常食芒果有利于防治心血管疾病,有益于視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。
(3)芒果有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。
(4)芒果的果汁能增加胃腸蠕動,使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間變短,因此對防治結(jié)腸癌很有裨益。
(5)含有胡蘿卜素,能益眼、潤澤皮膚。
(6)輕身:芒果是少數(shù)富含蛋白質(zhì)的水果,多吃易飽。中醫(yī)學證明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中醫(yī)理論認為,肥胖的病因是“濕”、“痰”、“水滯”所致,故芒果是輕身之果品。
3、芒果干一天吃多少合適
芒果干好吃,但人一天不能吃過量的芒果干,建議一次吃50-100g芒果干就好。芒果干含有些糖分,吃多不易分解,人就會上火,腸胃不好的人,可能還會拉肚子。還有些特殊的人不能吃芒果干,如患有、皮膚病、糖尿病的人都不宜吃芒果干,如果醫(yī)生叮囑不能吃芒果的,也應當回避芒果干。