木瓜是藥食具佳的瓜果,中醫(yī)認(rèn)為木瓜味甘,平,有補(bǔ)脾,益胃,催乳,消食,驅(qū)蟲的效用,可用于脾胃虛弱,食欲不振,,飲食積滯,產(chǎn)后缺乳,脘腹疼痛,驅(qū)除絳蟲,蛔蟲等病癥。
清心潤肺:可燉食,冰糖燉木瓜可清心潤肺,醫(yī)治喉炎等疾患。
:木瓜在中國還有“萬壽果”之稱,多吃可。
呵護(hù)秀發(fā):以木瓜煎湯洗發(fā),可增加頭發(fā)的光澤!短绞セ莘健分杏涊d:用木瓜浸油梳頭,可治“發(fā)槁不澤”。
貼敷外痔:木瓜還可用來貼敷外痔。
減輕潰瘍:若以木瓜汁擦在潰瘍皮膚上,可以使?jié)兠婕铀儆稀?/p>
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn),木瓜中含有番木瓜堿,有麻醉中樞和抗阿米巴痢疾、抗腫瘤、和抗寄生蟲病等作用,對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的作用,還具有抗淋巴性白血病之功。
食用木瓜還有利于腸胃消化吸收。當(dāng)你在宴席上,或在家庭用餐時(shí),多食了些蛋類、肉類、牛奶,以及一些不易消化食物時(shí),胃腸感到不舒適,吃些番木瓜后,胃腸不舒適狀況就會(huì)消失,個(gè)中原因就是番木瓜中的蛋白消化酶在起作用,這種酶素能消化蛋白,有利于人體對(duì)食物進(jìn) 行消化和吸收,因此有健脾消食之功。還有,吃了太多的肉食,脂肪會(huì)堆積在下半身,這時(shí),吃些木瓜后,木瓜里的酵素,會(huì)幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,讓肉感的雙腿慢慢變得更具骨感。