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雞翅怎么做好吃,營養(yǎng)價(jià)值高嗎?

2016/6/20 9:12:18 閱讀數(shù):660 信息分類:食品招商 編輯:小強(qiáng)

雞翅也稱“雞翼”“大轉(zhuǎn)彎”。雞的翅膀。肉少,皮富膠質(zhì)。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的關(guān)節(jié)處,肉質(zhì)較多;膀尖,雞翅關(guān)節(jié)處至膀尖,骨多肉少。雞翅的營養(yǎng)與作用到底有什么呢?

雞翅看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大營養(yǎng)與作用,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結(jié)合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。烹調(diào)翅膀肉時(shí),應(yīng)以慢火燒煮,才能發(fā)出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時(shí)間燒煮才可溶化。其表面所產(chǎn)生疙瘩般的小顆粒,有許多人因而不敢吃。單撥去皮后小孩也比較喜歡吃。

雞翅營養(yǎng)與作用分析:雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。

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