鹿茸是滋補(bǔ)養(yǎng)身的佳品，其功能好處不可小覷。鹿茸可制中藥，可入菜煮粥。鹿茸能與很多藥材或食物搭配食用，提升藥效。但是鹿茸也有搭配的禁忌，如果沒有搭配得當(dāng)不僅會浪費(fèi)鹿茸的豐富營養(yǎng)，還可能會對身體健康不利。那么下面就來盤點(diǎn)一下，鹿茸不能一起吃的食物把。

鹿茸不能與什么一起吃？

1、補(bǔ)品

鹿茸是大補(bǔ)之物，所以不要與有相同功效的食物同食，這樣腸胃難以消化，身體也會吃不消，反而還會使身體因?yàn)檫^補(bǔ)而發(fā)生其他狀況。

2、熱性食物

由于鹿茸本身是偏熱性的食物，所以，如果還和其他熱性食物同食，可能會導(dǎo)致身體燥熱，腹瀉，上火等癥狀發(fā)生。熱性食物如豆制品、地瓜、白菜、蘿卜、醬油等。

3、忌煙酒

不只在食用鹿茸時不能抽煙喝酒，在食用鹿茸之后也要忌煙酒，因?yàn)檫@兩樣嚴(yán)重影響了鹿茸的營養(yǎng)價(jià)值。

4、寒*物

藥性寒涼的如石膏、生地、瀉下藥、破血藥、清熱藥都不能與鹿茸同食。

5、牛羊肉

羊肉、牛肉、狗肉以及各種內(nèi)臟都不能與鹿茸一起吃，因?yàn)槎紝儆诟邿崃渴澄�，身體會難以承受。

6、含鞣酸的瓜果蔬菜茶葉

鞣酸會跟鹿茸中的有效成分發(fā)生反應(yīng)而破壞鹿茸的營養(yǎng)價(jià)值，所以不能和含鞣酸的水果蔬菜還有茶葉搭配食用。如柚子、葡萄、橘子、桃子、蘋果、野梨、山楂、柿子、李子、石榴、山核桃、芋桿、芋頭、茄子等。

鹿茸食用須知

1、不宜長期或大量食用

鹿茸一般是作為補(bǔ)品時才吃，吃多了對身體反害不利，在身體有狀況需要食用鹿茸時是在中藥醫(yī)師的指導(dǎo)下食用。

2、身體不適立即停服

食用鹿茸的過程中如果出現(xiàn)了大便燥結(jié)不順，小便黃、口舌干燥、流鼻血等狀況應(yīng)立即停止食用。

3、有熱病不要吃

如果本身就患有感冒發(fā)燒、咳嗽頭疼等病癥，也不要食用鹿茸了。

4、三歲以下小孩慎服

太小的小孩的身體功能還未發(fā)育完全，腸胃也承受不了鹿茸這樣的補(bǔ)物，因此不宜給三歲以下小孩食用。

5、鹿茸需逐漸服用

吃鹿茸不要一開始就吃很多，應(yīng)該一開始吃一點(diǎn)點(diǎn)，然后逐天一點(diǎn)點(diǎn)的增加，直至每天需求量。

為了我們的健康，我們在吃鹿茸的時候我們也需要多加注意哦！