阿膠糕大家都不陌生，阿膠糕吃了有很多好吃，既能補(bǔ)氣血，又能養(yǎng)顏美容。那么，阿膠糕吃了會不會上火？下面大家可以一起了解一下！

阿膠糕吃了會不會上火

可能會。

如果是陰虛火旺的人群在吃阿膠糕后會出現(xiàn)上火的癥狀，這是比較常見的，可以不用太過擔(dān)心，如果情況比較嚴(yán)重，需要立即停止食用，并且去醫(yī)院拿一些降火的藥，但是如果是一般的程度，可以根據(jù)自己的情況考慮是否繼續(xù)吃阿膠糕。

阿膠糕吃了上火怎么辦

脾胃虛弱者飲食要清淡

由于阿膠是比較滋膩的，所以如果是脾胃虛弱者在服用阿膠期間為了減少上火的概率，就需注意飲食不要太油膩，同時避免辛辣的食物，當(dāng)然有可能的話是進(jìn)食一些容易消化的，還能開胃的菜肴。并且，不可吃冷飲冷食。

可以根據(jù)自身情況間隔服用

在吃阿膠糕的期間，如果是感覺自己有上火的癥狀時，可以適當(dāng)?shù)难娱L服用時間間隔或者是停滯一段時間再服用，這樣就可以達(dá)到進(jìn)補(bǔ)目的，又不讓自己出現(xiàn)上火的癥狀。另外，在服用阿膠糕期間，切忌超量的食用，或者是短期內(nèi)頻繁的食用。

阿膠糕吃多久可以

一般持續(xù)食用1至2個月后逐漸，但每人體質(zhì)不同，癥狀不同，吸收程度不同，時間就因人而異。

除了阿膠是藥食同源外，其他都是糧食，因此阿膠糕屬于食補(bǔ)，相對慢，但是安全無副作用，老少皆宜！堅(jiān)持從身體根本上調(diào)理，效果不次于昂貴的化妝品。

阿膠糕吃了會不會上火？通過以上內(nèi)容我們了解到阿膠糕吃了會不會上火不確定，但是大家在吃阿膠糕的時候要注意一下，不要吃太多！